Kursdetails In diesem Kurs werden alle durch die Schwangerschaft veränderten Muskelpartien schonend wieder gekräftigt und stabilisiert. Egal, ob du dein Kind spontan geboren hast oder einen Kaiserschnitt hattest – der Rückbildungskurs ist genau das Richtige für dich, deinen Körper und dein Wohlbefinden! 1.Stunde Mittwoch 15.10.2025 19.15-20.45 Uhr 2.Stunde Mittwoch 22.10.2025…
Kursdetails In diesem Kurs werden alle durch die Schwangerschaft veränderten Muskelpartien schonend wieder gekräftigt und stabilisiert. Egal, ob du dein Kind spontan geboren hast oder einen Kaiserschnitt hattest – der Rückbildungskurs ist genau das Richtige für dich, deinen Körper und dein Wohlbefinden! 1.Stunde Montag 27.10.2025 17.30 – 18.45 Uhr 2.Stunde…
Kursdetails In diesem Kurs werden alle durch die Schwangerschaft veränderten Muskelpartien schonend wieder gekräftigt und stabilisiert. Egal, ob du dein Kind spontan geboren hast oder einen Kaiserschnitt hattest – der Rückbildungskurs ist genau das Richtige für dich, deinen Körper und dein Wohlbefinden! 1.Stunde Mittwoch 29.10.2025 10.30 – 11.45 Uhr 2.Stunde…
Kursdetails In diesem Kurs werden alle durch die Schwangerschaft veränderten Muskelpartien schonend wieder gekräftigt und stabilisiert. Egal, ob du dein Kind spontan geboren hast oder einen Kaiserschnitt hattest – der Rückbildungskurs ist genau das Richtige für dich, deinen Körper und dein Wohlbefinden! 1.Stunde Donnerstag 13.11.2025 17:30 - 18:30 Uhr 2.Stunde Donnerstag…
Kursdetails In diesem Kurs werden alle durch die Schwangerschaft veränderten Muskelpartien schonend wieder gekräftigt und stabilisiert. Egal, ob du dein Kind spontan geboren hast oder einen Kaiserschnitt hattest – der Rückbildungskurs ist genau das Richtige für dich, deinen Körper und dein Wohlbefinden! 1.Stunde Mittwoch 07.01.2026 10.30 – 11.45 Uhr 2.Stunde…
Kursdetails In diesem Kurs werden alle durch die Schwangerschaft veränderten Muskelpartien schonend wieder gekräftigt und stabilisiert. Egal, ob du dein Kind spontan geboren hast oder einen Kaiserschnitt hattest – der Rückbildungskurs ist genau das Richtige für dich, deinen Körper und dein Wohlbefinden! 1.Stunde Mittwoch 04.02.2026 19.15-20.45 Uhr 2.Stunde Mittwoch 11.02.2026…
Kursdetails In diesem Kurs werden alle durch die Schwangerschaft veränderten Muskelpartien schonend wieder gekräftigt. Ziel ist es, den Beckenboden sowie die Bauch- und Rückenmuskulatur zu stabilisieren und eine gesunde Körperspannung aufzubauen. Der Kurs findet in einem Zeitraum von 5 Wochen mit je zwei Trainingseinheiten pro Woche statt (siehe Kursübersicht). Dies…