Yoga während der Schwangerschaft
BabybauchFlow
Verbringe ganz bewusst Zeit für dich und dein Baby in schöner Atmosphäre!
Dieses sanfte Yoga begleitet dich ab der 12. Woche durch alle Phasen deiner Schwangerschaft und
bereitet dich mit abgestimmten Atemtechniken auf die Geburt deines Babys vor.
Entlastende Haltungen helfen den wachsenden Bauch besser tragen zu können, lösen
Verspannungen und stärken das Gewebe. Die Muskulatur wird gedehnt und gekräftigt.
Egal ob Yoga-Neuling oder erfahrene Yogini, in diesem Kurs bist Du herzlich willkommen!
Kurse 2025:
Mittwochs vom 08.01.2025 bis zum 12.02.2025 von 17.30 Uhr bis 18:30 Uhr
Mittwochs vom 26.02.2025 bis zum 02.04.2025 von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Mittwochs vom 16.04.2025 bis zum 21.05.2025 von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Die Kurse finden immer im 6-Wochen Rhythmus mittwochabends in der Hebammenpraxis statt. Die Kosten für einen Kurs betragen 89€.
Bei Fragen oder für Anmeldungen melde dich gern per E-Mail bei mir:
Tina-Orlowski@web.de
Ich würde mich freuen Dich auf der Matte zu begrüßen!
Tina Orlowski
(Zertifizierte Vinyasa-Yoga Lehrerin mit Fortbildungen zur Pre- und Postnatal-Yoga Lehrerein)
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