Sicher wünscht auch du dir eine effektive Vorbereitung auf die Geburt, welche die Wehen erleichtert und vielleicht sogar die Geburtsdauer verkürzt. Viele wertvolle Tipps dafür bekommst du in unseren Geburtsvorbereitungskursen und auch eine geburtsvorberitende Akupunktur kann dich in deinem Wunsch unterstützen.
Ab sofort biete ich noch eine weitere Möglichkeit an: die geburtsvorbereitende Massage.
Sie ist Bestandteil der von Dr. Gowri Motha entwickelten Gentle Birth Method und beabsichtigt, Spannungen im Schulter-Nacken-Bereich, im unteren Rücken, im Bauch und in den Hüften zu lösen sowie Muskeln und Bänder des Beckens sanft zu lockern. Auf diese Weise wird die Dehnbarkeit und die tiefe Entspannung des Bauch- und Beckenraumes gefördert, was unter der Geburt dazu führen kann, dass sich Muttermund und Beckenbodenmuskeln leichter öffnen und dehnen und die Wehen als weniger schmerzhaft empfunden werden. Die geburtsvorbereitende Massage kann helfen, tief zu entspannen und loszulassen – die beste Vorbereitung für eine natürliche Geburt.
Die Massage wird optimalerweise ab der 36. SSW einmal pro Woche bis zur Geburt durchgeführt – in der Hebammenpraxis oder bei dir zuhause. Unterstützend kann auch die Durchführung einiger einfacher Massagetechniken unter der Geburt sein, die ich deinem Partner oder deiner Geburtsbegleitung gern im Vorfeld zeige.
Als Paket erhälst du von mir vier ca. 45minütige Massagen für insg. 200 €. Einzeln kostet eine Massage 60 €.
Bei Fragen oder zur Terminvereinbarung melde dich gerne per Telefon unter 0151/23673943, per Mail unter hebamme@christina-mier.de oder melde dich an unter www.mier.hebamio.de !
Ich freue mich, dich bei deiner Geburtsvorbereitung zu unterstützen.
Christina Mier (Hebamme)