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Rückbildungskurs – Kathrin Scharpenberg
16.10.2023 bis 04.12.2023 - Montag von 17:45 Uhr bis 19:00 Uhr
Kostenlos
Kursdetails
In diesem Kurs werden alle durch die Schwangerschaft veränderten Muskelpartien schonend wieder gekräftigt und stabilisiert. Egal ob Sie Ihr Kind spontan geboren haben oder einen Kaiserschnitt hatten – der Rückbildungskurs ist genau das Richtige für Sie, Ihren Körper und Ihr Wohlbefinden.
Beginn:
Bereits 5-6 Wochen nach einer unkomplizierten Spontangeburt können Sie mit dem Kurs beginnen. Nach einem Kaiserschnitt oder bei größeren Geburtsverletzungen können Sie nach Rücksprache mit Ihrer Hebamme in der Regel nach 6-8 Wochen an dem Kurs teilnehmen
Zur Info:
Wir nehmen erst nach der Geburt Anmeldungen zur Rückbildungsgymnastik an.
Die Kurse können so stattfinden, wenn genügend Interessentinnen sich verbindlich anmelden
Kommen keine 8 Anmeldungen zustande pro Kurs wird der Kurs abgesagt!
Mitzubringen sind:
Eine Matte (Isomatte/ Gymnastikmatte), bequeme Kleidung, etwas zu trinken, Handtuch oder Decke zum darunterlegen und beim ersten Besuch die Versichertenkarte.
Babys:
Dieser Rückbildungskurs findet ohne Babys/ Kinder statt. Er ist ausschließlich für die Mütter gedacht.
Kursgebühr:
Die Kursgebühren werden von allen gesetzlichen und privaten Krankenkassen übernommen, sofern der Kurs bis 9 Monate nach der Geburt abgeschlossen ist.
Kurskaution:
Vor Beginn (bis spät. vier Wochen vor Kursbeginn) muss eine Kaution von 50€ für den Kurs überwiesen werden. Weitere Details dazu finden Sie in unseren AGBs.
Vertragsdetails: