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Rückbildungskurs – Beate Lendzwa

07.02.2024 bis 20.03.2024 - Mittwoch von 19:15 Uhr bis 20:45 Uhr

Kostenlos

Kursdetails

In diesem Kurs werden alle durch die Schwangerschaft veränderten Muskelpartien schonend wieder gekräftigt und stabilisiert. Egal ob Sie Ihr Kind spontan geboren haben oder einen Kaiserschnitt hatten – der Rückbildungskurs ist genau das Richtige für Sie, Ihren Körper und Ihr Wohlbefinden.

Kursübersicht

1.Stunde    Mittwoch 07.02.2024       19.15 -20.45 Uhr

2.Stunde    Mittwoch 14.02.2024       19.15-20.45 Uhr

3.Stunde    Mittwoch 21.02.2024       19.15-20.45 Uhr

4.Stunde    Mittwoch 28.02.2024       19.15-20.45 Uhr

5.Stunde    Mittwoch 06.03.2024       19.15-20.45 Uhr

6.Stunde    Mittwoch 13.03.2024       19.15-20.45 Uhr

7.Stunde   Mittwoch 20.03.2024        19:15- 20:45Uhr

Beginn:
Bereits 5-6 Wochen nach einer unkomplizierten Spontangeburt können Sie mit dem Kurs beginnen. Nach einem Kaiserschnitt oder bei größeren Geburtsverletzungen können Sie nach Rücksprache mit Ihrer Hebamme in der Regel nach 6-8 Wochen an dem Kurs teilnehmen.

Zur Info:
Wir nehmen erst nach der Geburt Anmeldungen zur Rückbildungsgymnastik an.

Mitzubringen sind:
Bequeme Kleidung, etwas zu trinken, Handtuch oder Decke zum darunterlegen und beim ersten Besuch die Versichertenkarte.

Babys:
Dieser Rückbildungskurs findet ohne Babys/ Kinder statt. Er ist ausschließlich für die Mütter gedacht.

Kursgebühr:
Die Kursgebühren werden von allen gesetzlichen und privaten Krankenkassen übernomme, sofern der Kurs bis 9 Monate nach der Geburt abgeschlossen ist.

Vertragsdetails:

Allgemeine Geschäftsbedingungen

Details

Beginn:
07.02.2024
Ende:
20.03.2024
Termin:
Mittwochs von
19:15 Uhr bis 20:45 Uhr
Eintritt:
Kostenlos
Kurskategorie:

Veranstalter

Beate Lendzwa
Telefon:
+49 175 1759 873

Veranstaltungsort

Hebammenpraxis Oelde
Spellerstraße 14
Oelde, NRW 59302
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Telefon:
+49 2522 9 38 30 84
Veranstaltungsort-Website anzeigen

Kursanmeldung

Kursname: Rückbildungskurs- Beate Lendzwa 07.02.2024
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Bei weiteren Fragen können Sie sich immer gerne an die Kursleiterin Beate Lendzwa wenden.

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